Është thjesht palestra. Nuk është sikur po merr pjesë në një event të veçantë apo po del në pistë. Pse të shqetësohesh për veshjen tënde? I ke thënë këto kaq shumë herë vetes.
herë. Megjithatë, diçka brenda teje këmbëngul që të dukesh mirë edhenë palestër.
Pse jo?
Kur dukesh mirë, ndihesh mirë. Dhe e gjithë kjo të shton motivimin për të punuar më shumë dhe për të vazhduar të ushtrosh në pistën e vrapimit, për të duruar peshat e rënda dhe
duke thyer rekordin tënd në dërrasë.
Nëse po kërkoni këshilla të shkëlqyera për të përmirësuar stilin tuaj gjatë stërvitjes, jeni në vendin e duhur. Ja 5 mënyra për t'u dukur fantastike në palestër:
Vish rroba të mjaftueshme
Çfarë veshin djemtë në palestër? Harrojeni atë që shihni në revista ose në disa faqe interneti mode. Nuk doni të shkoni pa bluzë në palestër. Nuk është vetëm...
e pakëndshme, por është gjithashtu jo-higjienike. Imagjinoni të përdorni shtysën bench plot me djersën e të tjerëve. Të mësuarit se si të visheni për në palestër duhet t'ju mbajë larg
probleme të mundshme shëndetësore.
Ja disa ide të shkëlqyera për modën e palestrës:
Vishni rroba që thithin lagështinë
Kërko rroba sportive elegante për meshkuj që janë të dizajnuara për të larguar djersën nga trupi yt. Këto pëlhura performuese zakonisht bëhen me një përzierje të
përzierje spandeksi dhe poliesteri. Kushtojnë pak më shumë se këmishat e zakonshme, por thahen më shpejt, zgjasin më shumë dhe janë më të rehatshme për t’u veshur.
Shko për të luajtur tenis
Mund të tundohesh të dukesh si një nga djemtë më tërheqës me bluza pa mëngë. Por në të vërtetë, vajzat i shohin burrat që veshin bluza performuese më seksi. Ata janë gjithashtu më rehat.
për të veshur. Gjithashtu, bluzat muskulore që tregojnë thithat janë një JO e madhe.
Mbajeni në formë të mirë
Ndërroni bluzat e mëdha me ato që ju rrinë më mirë. Rrobat e gjera nuk kanë vend për një stërvitje produktive dhe të këndshme. As nuk kanë vend në...
për meshkujmodë rrobash për palestërSigurohuni që rrobat tuaja të përshtaten në mënyrë që të mos valëviten ndërsa vraponi ose të mos bien në nyjet e ndonjë pajisjeje stërvitore dhe të shkaktojnë
ju lëndim i rëndë.
Shmangni pantallonat e shkurtra
Getat ose getat kompresuese janë pantallonat më të mira të stërvitjes për meshkuj, sepse ju japin mbrojtje, rehati dhe shumë fleksibilitet për të lëvizur, veçanërisht nëse...
Ju pëlqen të praktikoni poza joge. Për më tepër, ato ju bëjnë të ndiheni sikur po stërviteni në kampin stërvitor të UFC-së. Si alternativë, mund të vishni një palë atlete vrapimi.
pantallona për një stërvitje të rehatshme.
Përkëdhelni figurën tuaj
Edhe pse getat janë zgjidhja më e mirë, nëse ndiheni më rehat me pantallona të shkurtra sportive, kjo është në rregull. Ndërsa moda vjen e shkon, ajo që ka vërtet rëndësi është se
Ndihesh rehat me veshjen tënde dhe se mund të arrish qëllimet e tua për stërvitje. Zgjidh rroba që i shkojnë për shtat formës së trupit tënd, jo shumë të gjera ose të ngushta dhe të buta për të.
nxirrni në pah tiparet tuaja më të mira.
Koha e postimit: 30 korrik 2022