Sa shpesh e gjeni veten të veshur me njëT-shirt në palestër? Apo pantallonat tuaja të shkurtra shfaqen shpesh në poza joga? Ose pantallonat tuaja janë shumë të lirshme dhe ju jeni vërtet të turpëruar të uleni
përballë njerëzve? Kjo sepse nuk keni veshur rrobat e duhura në palestër. Nëse doni të bëni çdo sekondë të kohës tuaj në palestër të vlejë, është e rëndësishme të vishni siç duhet
rrobat e stërvitjes. Rrobat e gabuara mund të kufizojnë stërvitjen tuaj. Madje mund të shkaktojë dëm.
Zonja, në këtë blog, unë do t'ju jap informacion mbi 5 gjërat që duhet t'i kushtoni vëmendje përpara se të blini veshjet e duhura aktive.
Pëlhurat: Ndërkohë që është e rëndësishme të zgjidhni veshjen e bazuar në komoditet, duhet të siguroheni gjithashtu që zgjedhja juaj të jetë praktike dhe t'ju ofrojë mbështetje maksimale.
Vishni veshje aktive të bëra nga pëlhura që largojnë lagështinë. Sepse kjo pëlhurë siguron që e gjithë djersa të përthithet, duke ju mbajtur të freskët gjatë gjithë stërvitjes.
Zgjidhni rroba të bëra nga pëlhura që largojnë lagështinë - të brendshme, të brendshme, bluza dhe bluza që thithin shpejt të gjithë djersën.
Komoditeti: Komoditeti është çelësi. Madhësia e gabuar mund të shkaktojë acarim dhe lëndim. Bën ndryshim kur zgjedhveshje sportiveqë ju ofron rehati në stil dhe pëlhurë. Ju do të
patjetër që ndiheni shumë të sigurt në atë që keni veshur, gjë që ju lejon të përqendroheni plotësisht në stërvitjen tuaj në vend që të ndiheni në siklet ose të vetëdijshëm. Përveç kësaj, nuk shkakton
çdo shqetësim që mund të ndikojë negativisht në performancën tuaj.
Qëndrueshmëria: Nuk duhet të shpenzoni aq shumë para për të marrë cilësi dhe qëndrueshmëriveshje aktive. Veshjet e duhura aktive shpesh do të jenë më të qëndrueshme dhe do t'ju lejojnë të përdorni shumicën e rrobave tuaja
rrobat në krahasim me ato që gjeni në dyqanin tuaj lokal ose në raftin e shitjeve. Këto pajisje të lira palestër nuk do të zgjasin mjaftueshëm dhe së shpejti do t'ju duhet të blini të reja.
Prandaj, është më mirë të investoni me mençuri në gjëra që janë të qëndrueshme dhe fitimprurëse.
Të brendshme mbështetëse: Shumë prej nesh fokusohen tek veshjet e sipërme, jo tek të brendshmet. Sutjena juaj e zakonshme ose ato të brendshme seksi nuk do t'ju bëjnë asgjë të mirë në palestër. Është e rëndësishme të siguroheni
ju keni veshur të brendshme mbështetëse që ofrojnë mbështetje maksimale. Gratë duhet të veshin gjithmonë një cilësisytjena sportiveqë ofron mbështetje dhe fleksibilitet maksimal.
Fundet fleksibël: Gjithmonë zgjidhni fundet fleksibël, mund të zgjidhni midis pantallonave të shkurtra sportive, pantallonave sportive, pantallonave ose pantallonave joga. Meqenëse duhet të bëni shumë ushtrime për këmbët, bëni
Sigurohuni që ijet tuaja të mos jenë shumë të ngushta ose shumë të lirshme, ato thjesht duhet të jenë mjaft fleksibël dhe nuk duhet t'ju kufizojnë. Ndërsa pantallonat e shkurtra ofrojnë fleksibilitetin më të madh, ato gjithashtu ekspozojnë shumë lëkurë, kështu që nëse
ju nuk jeni mjaft komode, mund t'i kombinoni ato me pantallona gjimnastike,pantallona sportive, osepantallona joga, të cilat ofrojnë fleksibilitet dhe mbulim.
Këshilla të ekspertëve:
Mbani gjithmonë një peshqir të pastër:
Është e rëndësishme të sillni peshqirë të pastër në palestër. Përdorni një peshqir të butë dhe të pastër për të fshirë djersën. Mos i ndani peshqirët me të tjerët. Gjithashtu, nëse lini djersë në çdo makinë që përdorni, sigurohuni që ta bëni këtë
Pastrojeni përpara se dikush tjetër ta përdorë, ose bakteret mund të infektojnë të tjerët.
Këtu janë pesë gjëra të rëndësishme që duhet të keni parasysh përpara se të blini veshje sportive. Mbani në mend se rrobat e gabuara vetëm do të shkatërrojnë të gjithë stërvitjen tuaj dhe madje do të shkaktojnë seriozitet
lëndimi.
Koha e postimit: Gusht-25-2023