Cilat rroba janë të përshtatshme për të veshur vajzat në palestër

Si mund të humbasin vajzat e bukura në veshjet e tyre të palestrës? Të rehatshme dhe me pamje të mirë, asnjëri prej nesh nuk mund të jetë më pak. Por! Mos harroni se jemi në palestër! Na ndiqni për të mësuar më shumë.

1. Bra sportive

Bra sportive është akoma shumë e rëndësishme për vajzat (redaktori do ta prezantojë atë në detaje më vonë, ju mund ta tërhiqni direkt poshtë!

2. Shirt e sipërme ose T

Nëse mendoni se veshja e një sytjena sportive vetëm është një top tank ose bluzë. Nëse jeni të ftohtë ose keni frikë se mos u zhveshni, por nuk doni të jeni shumë të nxehtë, mund të vishni një jelek ose këmishë të shkurtër jashtë.

3. Xhaketë yoga me mëngë të gjata dhe rroba të thara të shpejtë

1) Veshje joga: mëngë me mëngë të gjata, me gjatësi të mesme, me mëngë të shkurtra, jelek, pezull, shumë gra që shkojnë në palestër gjithashtu do të zgjedhin të shtojnë një kostum yoga me mëngë të gjata ose yoga

xhaketë nësytjena sportive

2) Rrobat e tharjes së shpejtë (mëngë të gjata, mund të vishen jashtë sytjena sportive)

Avantazhet: Krahasuar me rrobat e pambukut, në të njëjtat kushte të jashtme, është më e lehtë të avulloni lagështinë, dhe shpejtësia e tharjes është rreth 50% më e shpejtë se ajo e zakonshme

rroba pambuku

4.Sports skajet/pantallonat e shkurtra

Pantallona të shkurtra sportive dhe funde janë gjithashtu një nga zgjedhjet për shumicën e vajzave, sepse ato mund të djersiten shumë kur ushtrohen në palestër (nëse stërviteni seriozisht), atëherëfunde sportiveose pantallonat e shkurtra janë një

Zgjedhje e mirë për përputhjen: Për vajzat me këmbë të gjata dhe lëkurë më të hollë, zgjidhni pambuk të pastër si material, i cili është i rehatshëm për prekjen.

5. Pantallonat/dollakët e Jogës

Formë i trupitpantallona yogaOse pantallonat e tjera të ngushta sportive kanë një efekt të mirë të formës së trupit, mund të përshkruajnë linjat e këmbës dhe t'u japin njerëzve një efekt vizual për ngritje. Ata janë zgjedhja e

Shumë klube të fitnesit të vajzave.

Avantazhet e dollakëve: ato mund të përdorin presion të përshtatshëm për pjesë të ndryshme të trupit, të promovojnë qarkullimin e gjakut, të rrisin furnizimin me oksigjen të muskujve, të ndihmojnë në përmirësimin e

Stabiliteti i lëvizjes së grupit të muskujve, rritja e forcës dhe ndihmoni në uljen e dridhjeve të muskujve dhe ta bëni ushtrimin më efikas. Dollapët më të zgjuar janë bërë përgjithësisht nga shpejt elastike-

pëlhura të tharjes, kështu që ato janë gjithashtu të shkëlqyera në përçueshmërinë e djersës dhe përshkueshmërinë e ajrit; Në dimër, djersa do të thahet në sipërfaqen e pëlhurës, dhe pëlhura gjithashtu vepron si një shtresë izolimi

Për të parandaluar që djersa të zhytet nga era e ftohtë. Kur tharja e ajrit, nxehtësia hiqet nga sipërfaqja e trupit. Vajzat me kofshë të trasha mund të zgjedhin të veshin një shkurt më të gjatë-

me mëngë ose pallto në pjesën e sipërme të trupit për të mbuluar kofshët. Në fakt, pamja e përgjithshme është gjithashtu më e hollë.