Top pa mëngë për femra

Një nga artikujt më të njohur tëveshje fitnesi për femraështë pjesa e sipërme pa mëngë osejelek palestre. Ndiqni udhëzuesin tonë për të zbuluar se cili lloj është më i miri për ju dhe për topin

këshilla stili.

Stilet e sipërme pa mëngë për femra

Kur bëhet fjalë për stërvitjen, ka një mori stilesh të ndryshme që mund të zgjedhim në një këmishë palestrës pa mëngë. Këtu janë disa nga më të mirat dhe më të njohurat.

Racer Back

Kthimi i vrapuesitbluza palestër për femralejoni lirinë e lëvizjes rreth nyjës së shpatullave, sigurohuni që rripat tuaj të qëndrojnë në vend gjatë kryerjes së lëvizjeve të vështira dhe

lëreni lëkurën tuaj të marrë frymë aty ku ka më shumë nevojë. Ndryshe nga rripat tradicionalë të sytjenave, pjesa e pasme e vrapimit nuk do t'ju rrëshqasë poshtë shpatullave ndërsa lëvizni dhe do të jetë më shumë

i përgjegjshëm gjatë një stërvitje të vështirë.

Prerë jashtë

Majat pa mëngë me një prerje sigurojnë ajrim të përmirësuar dhe një stil elegant e të këndshëm. E përkryer për seanca shtesë të djersitura dhe stërvitje të ngrohta verore, një prerje

maja e palestrës do të lejojë që lëkura juaj të marrë frymë dhe çdo djersë të avullojë dhe të zvogëlojë rrezikun e plasaritjes. Jo vetëm kjo, por edhe pjesët e prera mund të duken

tepër në modë dhe tërheqëse.

Rrip

Majat me rripa janë shumë të njohura kohët e fundit, pasi bëhet më shumë një deklaratë e modës të lini sytjenat tuaja sportive shumëngjyrëshe ose me modele të shikojnë. Maja me rripa

siguroni një përshtatje të këndshme e cila është jashtëzakonisht e lehtë, megjithatë mbështetja përgjatë shpatullave dhe gjoksit është minimale, kështu që kjo përshtatje është më e mirë për një stërvitje më të relaksuar

sesione të tilla si joga ose Pilates.

Vrima e lëshimit

Një majë e stilit me vrima me rënie është ajo me vrima shumë të lirshme për krahët, e cila lejon më shumë liri për lëkurën tuaj për të marrë frymë nën krahët tuaj. Këto lloj topash palestër janë gjithashtu

shkëlqyeshëm nëse shqetësoheni për njollat ​​e djersës pasi ka më shumë hapësirë ​​rreth nënsqetullës në vend të materialit të ngushtë dhe ngjitës.

Crop Tops

Topat e mbjella funksionojnë mirë në verë ose përushtrime të trajnimit të forcësku nuk keni nevojë domosdoshmërisht për mbrojtjen. Të stërviteni vetëm me një bluzë ose sytjena sportive

pa një jelek të gjatë sipër nuk do të jetë për të gjithë, por disa zonja preferojnë të mos kenë veshje të ngushta që i kufizojnë ato dhe të ndjehen më të relaksuar dhe

komode me më pak material.

Stringer

Zakonisht këto tunden nga burrat në palestër për të ndezur muskujt e tyre, por edhe gratë mund të tundin pamjen. Një përshtatje stringer lejon lirinë e lëvizjes në

tehun e shpatullave dhe mund të funksionojë për gratë për sa kohë që ata e bashkojnë atë me një sytjena sportive mbështetëse.